久しぶりに家族でお肉を食べに行きました。いつもオーダーしすぎて、途中で拷問みたいになって来るので、かなり気をつけて注文しているはずが、、

またやってしまいました。

写真ではあまりよくわからないかもですが、大皿のサラダ。何回お代わりしても減らない減らない。

お肉もアメリカンサイズで、気をつけないと大変なことになると思ったのに。。

ここで止めればいいのに、じゃがいも好きの夫はさらにジャーマンポテトを頼んでしまいました。。

そして夜はセミナー終了後の乾杯。

もう食べ物の写真も撮ることすらできず、最初のプレートだけですが、飲んで帰ってきて朝の体重が怖い。。と思って今朝体重計に乗ると、、。


逆リバウンドしてました。

アクティブダイエットありがたい。。

9月9日スタートの6期生募集も残り1席となりました。ありがとうございます😊

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