アクティブ・ダイエット
2019年1月9日 ダイエット
新年明けました。松の内も明けました。いよいよ2019年もスタートですね。 皆様本年もどうぞよろしくお願いします。 昨年はやることがてんこ盛り過ぎて、ブログをしばらくお休みしていました。その分ご報告が滞っているのですが、今 …
ベーシック&ダイエット
2018年9月2日 ダイエット大人のための中学英語
ひっさしぶりのブログです。 9月のつくばベーシックに向けて，主催者の服部産業様が 地元常陽新聞さんに載せる広告を作って下さいました。 色が綺麗〜♡ それから、アクティブダイエットの新記録がでたので デザイナーさんに数字を …
ダイエット9期卒業式
今日はダイエット9期平日クラスの卒業式です。 遠くから受講の方はズームで、リアルで集まれる方はランチタイムにお祝いします。 午前の部に参加くださった方の減量はというと、３ヶ月で5キロから8キロ弱でした。 この後、夕方から …
大人のための中学英語
2018年7月11日 大人のための中学英語
昨日の夜はTSE(トップスピードイングリッシュ）のWEBフォローアップでした。 昨日参加して下さった皆さん。最後に今月も頑張るぞ〜！の無茶ぶりに 答えて下さったワンシーン。 １ヶ月に１回、状況報告と＋αの情報共有をする時 …
9期生 最重量受講者さん、本日100キロ切りました！
2018年7月10日 ダイエット
久しぶりのブログです。 あまりに久しぶりすぎて、自分のブログのパスワードがわからなっていました。 忘れない程度に書かなくちゃですね。 さて、今日はダイエット講座の様子です。 本日めでたく体重が二桁になった！ …
3時間かかるのが30分で！
2018年3月5日 未分類
昨日の大阪ベーシックを受講してくださった皆さん。お花の一部になってみました。 最近は小学生も宿題が沢山あって時間が足りないそうです。 ベーシックセミナー中のわずかな休憩時間に学校の宿題をせっせとやる少女。 今回は実家のご …
