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筋肉が喜びを生む?

昨日は学習法開催でした。 プレミアムコースは100%リクエスト頂いたら開催するというスタイルをとっているので、お一人様からスケジュールさえ合えば開くようにしています。 昨日も遠くから田辺が良いと言って来て下さる方にお伝え …

ジーンズが落ちちゃうほどの痩せ具合!

昨日はダイエット6期生のフォローアップ講座でした。6期生はただいま2ヶ月が経過しました。 早々に10キロ近く痩せた廣江淳哉さんは名古屋在住のアクティブブレイン講師です。ご本人の痩せ方を見た周りの方から、ダイエットコース開 …

暑い日はカレーが食べたくなるのかな

連休最終日は夏のように暑い一日でした。 暑い日はカレーが食べたくなるのか、はたまた休日はいつも並ぶのか、どちらかはわかりませんが南インドカレー料理店が賑わっていました。 ケララバワン いつもはカレーとナンのセットを頂くの …

どっちに行くか迷ったら両方いこう。

昨日は朝から夫と映画を観に行ってきました。 ベイビードライバー。 面白いですよー!と勧められて、勧められたものは一通り味わってみたいということで。 それで、映画のチケットを取ろうとしたらですね、なんと夫婦50割というもの …

ダイエットコース6期フォローアップ

昨日は6期生の1ヶ月目のダイエットフォロー講座でした。 1ヶ月経過時点では1.5キロ〜4.2キロ減でした。 7キロくらい痩せると周りからも痩せた?と聞かれるようになるみたいです。引き続き淡々と頑張っていきましょう! &n …

ビフォーアフター

アクティブダイエット開始1ヶ月半 台湾組の受講生さんです。3キロ減。トップバストのサイズは減らず、アンダーとウエストが引き締まり、美しい鎖骨が見え始めました。 もともと他のダイエットで4キロ落とされたあとにアクティブダイ …

台湾ダイエット組 フォローアップ

台湾ダイエットチーム、1ヶ月半経過のフォローアップをスカイプにて行いました。 結果、平均体重➖3.2キロでした。 体重減に比例してサイズダウン! ダイエットスタートしてからの変化や気付きをシェアしてもらうとこのとおり。 …

台湾開催 ダイエットコース受講生募集中

ダイエット卒業生で9キロの減量に成功した方が 健康診断でお医者様に褒められたとご報告頂きました! 「これだけ体重落とすとなると、相当頑張りましたね!」と言われたそうです。 嬉しいご報告で私も心が躍ります。 アクティブダイ …

ダイエット6期スタート!

昨日はダイエット6期スタート日でした。 午前中は脳のセット。 ランチは体に良い素材で丁寧に作ってもらったスペシャルプレートです。 ランチの後は外にでてアクティブメソッドの練習をしました。今日からいよいよ3ヶ月のダイエット …

ダイエットはフォローアップが鍵

先日終了したダイエット4期は、笑いあり、涙ありの3ヶ月間でした。参加者10名をLINEグループで見守りました。 LINEのやりとりを印刷すると本になりました。約300ページです。 この中には受講生の迷いや悩みや乗り越えた …

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