記憶術&人間学で脳力&人間力をパワーアップ!受験、資格試験、就活、婚活、人間関係に革命を起こすアクティブ・ブレイン・セミナー
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ビフォーアフター

アクティブダイエット開始1ヶ月半 台湾組の受講生さんです。3キロ減。トップバストのサイズは減らず、アンダーとウエストが引き締まり、美しい鎖骨が見え始めました。 もともと他のダイエットで4キロ落とされたあとにアクティブダイ …

台湾ダイエット組 フォローアップ

台湾ダイエットチーム、1ヶ月半経過のフォローアップをスカイプにて行いました。 結果、平均体重➖3.2キロでした。 体重減に比例してサイズダウン! ダイエットスタートしてからの変化や気付きをシェアしてもらうとこのとおり。 …

台湾開催 ダイエットコース受講生募集中

ダイエット卒業生で9キロの減量に成功した方が 健康診断でお医者様に褒められたとご報告頂きました! 「これだけ体重落とすとなると、相当頑張りましたね!」と言われたそうです。 嬉しいご報告で私も心が躍ります。 アクティブダイ …

ダイエット6期スタート!

昨日はダイエット6期スタート日でした。 午前中は脳のセット。 ランチは体に良い素材で丁寧に作ってもらったスペシャルプレートです。 ランチの後は外にでてアクティブメソッドの練習をしました。今日からいよいよ3ヶ月のダイエット …

ダイエットはフォローアップが鍵

先日終了したダイエット4期は、笑いあり、涙ありの3ヶ月間でした。参加者10名をLINEグループで見守りました。 LINEのやりとりを印刷すると本になりました。約300ページです。 この中には受講生の迷いや悩みや乗り越えた …

もう食べられない。絶対太ったと思ったのに。

久しぶりに家族でお肉を食べに行きました。いつもオーダーしすぎて、途中で拷問みたいになって来るので、かなり気をつけて注文しているはずが、、 またやってしまいました。 写真ではあまりよくわからないかもですが、大皿のサラダ。何 …

第4期 ダイエットフォローアップ&卒業式

5月にスタートしたダイエットコース4期生の皆さんの最終フォローアップが終了しました。 結果はこんな感じです。最高記録が8.7キロ減です。 一番少なくて4.1キロ減ですが、これ以上痩せたら骨になっちゃうので、これでオッケー …

あと少しと思うと脳が止まる

10課題があって、頑張って9くらいまできたら、急に終わったような気になって、最後の仕上げをしないで未完成にしてしまうことはありませんか? 私は今まさしくその状態で、先日から始めた英語の教材があと1レッスンで完成なのに、5 …

台湾ダイエット組 経過報告

台湾ダイエット開始3週間。 台湾組はFacebookの秘密のグループでフォローしています。 今まではLINEでのフォローがメインでしたので、初のFacebookフォローの試みです。 参加者全員約一ヶ月で3キロの減量に成功 …

食べて食べて食べ続けた仙台旅行

仙台2日目は日本三景の1つ、松島へ。 さて問題です。日本三景言えますか?こたえはこちら→日本三景 遊覧船に乗って松島海岸から塩釜へ渡りました。 前回乗ったときはウミネコがついてきたのですが、餌付け禁止になってウミネコちゃ …

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