記憶術&人間学で脳力&人間力をパワーアップ!受験、資格試験、就活、婚活、人間関係に革命を起こすアクティブ・ブレイン・セミナー
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ダイエット第2グループスタート!

投稿が前後してしまいましたが、先週の日曜日はダイエット2期生の 第2グループがスタートしました! ダイエットコースは初日の午前中に今までのダイエットでは見落としがちな 脳の躾をします。 そして、それを実践するためにお昼は …

ダイエットコーススタートしました!

ダイエット2期生スタートしました。 2期は3グループに分かれての発進です。 第1グループが選んだランチはこちら。 ビーフシチュー美味しかったです。   昨日は炎天下のもと外でのセッション 皆汗だくになりながら楽 …

不思議なご縁

アクティブブレイン9月の第1回目ベーシックコース終了しました。 今回も本当にご縁に感謝しかない2日間となりました。 ご参加下さる方に「アクティブに来たきっかけ」をお話し頂くと、 ご縁の繋がりの不思議さに感動してしまいます …

アクティブダイエット卒業式

5月スタートのアクティブダイエット1期生の卒業式は 雑穀薬膳料理のプライベートサロンWAKOさんで行いました。 この日は3回目のフォローアップも。計測中です。 見事にサイズダウン。 みてこれ。ぶっかぶか。去年の今頃履いて …

ズンバにアクティブ

ズンバってご存じですか? 今世界中で大ブレイク中のコロンビア発祥のダンスです。     ダンスの心得が全くない私でも楽しめます。 ご近所奥様に誘われて、週一回のズンバクラスに通い始めたのが1年前? 行 …

尿をアルカリ性にする食べ物

  痛風発作ってかなり痛いらしいですね。 体の中の尿酸値が高くなってくると痛風発作の危険が・・ 発症してからでは痛いので 少しでも毎日の食生活を見直していきましょう。 痛風気味の人にアルカリ性食品はおすすめのよ …

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