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ダイエット17期 フォローアップ(2ヶ月経過地点)

週末はダイエットのフォローアップでした。 zoomで開催しています。 ダイエット経過2ヶ月の中間報告会でした。 9キロ痩せているのは今回初参加のお二人で、他の皆さんは継続組ですので、そもそもそんなに減らす必要がない方々で …

ダイエット18期募集開始!

  アクティブダイエット18期生、募集開始しました。 18期生は年末スタートにしようか、年始スタートにしようか迷いましたが、年明けスタートにします。 お正月は美味しいものを沢山食べて、お楽しみになったあとどうぞお越し下さ …

プレゼント企画第一弾♪当選者発表!

『驚くほど頭が良くなる「瞬間記憶」練習帳』(ぱる出版)を早々に書店でご購入下さった受講者の皆様の中から抽選で2名様に、新生オンラインベーシックコースをプレゼント!と言う企画をしました。 こちらは受講者さんとコミュニケーシ …

記憶しながら確認する作業

昨日開催した加藤亜子講師との合同フォローアップ。 ギリシャ神話に出てくるティターン12神を10分で暗記すると言うセッションです。 自分で覚えるなら、頭の中でやりやすいようにすれば良いのですが、それを人の頭で再現させようと …

アクティブダイエットで23キロ減!

アクティブダイエット17期も順調に推移中です。 15期から継続して実践中のミエルさん。 現在23キロ減です。 年内には理想体重クリアされると思います。 ビフォーアフターを見ると、どの写真もステキですが印象が全く違いますね …

ダイエット9期卒業式

今日はダイエット9期平日クラスの卒業式です。 遠くから受講の方はズームで、リアルで集まれる方はランチタイムにお祝いします。 午前の部に参加くださった方の減量はというと、3ヶ月で5キロから8キロ弱でした。 この後、夕方から …

フォローアップじゃないな

昨日はフォローアップ講座でした。いつもは主婦対象で昼間に開催していたのですが、夜だとどうかな?と思ってやってみました。 あと2回夜に開催します。そのあとはまた別の曜日、時間帯で開催して一番私の受講生さんの集まりやすい形に …

台湾ダイエットzoomでフォローアップ〜途中経過〜

2018年最初の講座はメッセンジャーとZOOMを駆使して 台湾ダイエットコースのフォローアップでした。 スカイプやラインや色々なツールを試しているのですが、どれが使いやすいかは 試行錯誤中です。 まだまだ課題はありますが …

ダイエット忘年会

昨日はダイエット講座卒業生の皆さんと、からだに優しいフルコースを頂きながら近況報告を兼ねた忘年会でした。東京タワー🗼が可愛らしく電飾されていました。     オーガ二ックのシャンパンで …

おせちを語ってみよう!

昨日はベーシックのフォローアップでした。 今月のテーマはおせち料理。 おせち料理とは?どれくらい知ってるかな?3人寄れば文殊の知恵。4人いればどうだ?話し合って答えを導き出してもらってからミニ講義。 おどろき、トキメキ、 …

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